الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 كيف أبني الثقة في نفسي ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
abo haidar
مدير عام منتديات صريفا
مدير عام منتديات صريفا
avatar

عدد الرسائل : 501
العمر : 42
الجنسية : lebanon
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 19/12/2007

مُساهمةموضوع: كيف أبني الثقة في نفسي ؟   الأحد 24 فبراير 2008, 10:57

اللهم صل على محمد وال محمد

هذا السؤال اطرحه على نفسى ولكم ايضـــــــــــا


إليكم هذه الخطوات العملية لبناء الثقة في النفس:0

أعرفي نفسكِ :0

تعرفي على المميزات التي بداخلكِ وكيف تستخدمينها . 0

لا تربطي نفسكِ بمجال معين . 0

افتحي عقلكِ في اكثر من أمر وأكثر من مجال . 0

استعيني بالأصدقاء الذين يصدقونكِ القول ( يبينون لكِ أنكِ مبدعة في هذا المجال وأقل في المجال الآخر ) . 0

استعيني بالمعلمة سواء في المسجد أو المدرسة أو الجامعة . 0

رددي الكلمات اللي تدفعكِ للنجاح مثل ( أحاول – سوف أتعلم – أفكر في هذا الموضوع ) ولا ترددي الكلمات المثبطة ( لا اقدر – لا استطيع ) . 0

حددي نقاط القوه لديكِ .. خذي ورقه واكتبي فيها المميزات والقدرات التي لديكِ .. وإذا أردتِ أن تعملي قارني هذه المميزات والقدرات بالعمل الذي تقومين به . 0

ولعل بعض الناس ليس لديهم نقاط قوة ( هكذا يحدثون أنفسهم ) نقول لهم نعم .. ولكن هل بحثتِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِ ِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِ بذرة خير صغيره في داخلكِ .. نعم بالتأكيد لديكِ بذرة قوة .. تعديها بالسقي ، وستصبح نقطة انطلاق لنفسكِ ، لا تهمليها ، لأنها إذا توقفت عن النمو فهي توقفت عن الحياة ..

طوري نفسكِ :0

بعد تحديد نقاط القوة عندكِ ، انتقلي إلى المرحلة القادمة وهي طوري نفسكِ .. وذلك بالترقي والتدرج والثبات ، لا تكثري على نفسكِ ثم تنقطعين ، قال صلى الله عليه وسلم ( أحب العمل إلى الله أدومه وإن قل ) . مارسي دائما ولو فشلتِ .. فالفشل يبقى في الماضي وأنتِ في الحاضر .0

تخلصي من عيوبكِ :0

لكل إنسان عيوب وهي تحد من النجاح..

كيف تتخلصين من عيوبكِ ؟

اعترفي بعيوبكِ ، اكتبي النقائص التي فيكِ على ورقه مثل : استعجال – عدم الثقة في الآخرين – إفراط في الثقة في الآخرين .

ثم ابدأي بعلاج نفسكِ ..

واعلمي أختي أن سعيكِ بإصلاح نفسكِ والقضاء على نقاط الضعف هي من أعلى نقاط القوه فيكِ وهي البداية الصحيحة ..

(ومن صحّت بدايته صحّت نهايته ) .0


مع احترامى للجميـــــــــــــع


((منقول))

_________________

..... ابو حيدر العاملي.....

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sryfa.ahlamontada.com
mimo
عـضـو نـشـيـط
عـضـو نـشـيـط
avatar

عدد الرسائل : 101
العمر : 36
الجنسية : libanaise
الجنس : femme
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيف أبني الثقة في نفسي ؟   الأحد 05 أبريل 2009, 01:54

تسلم الايادي اخي ابو حيدر عالموضوع وبالفعل الثقة هي التي تدفع نحو النجاح و الرضا بالنفس والقناعة تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف أبني الثقة في نفسي ؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: *(المنتديات الاٍجتماعية)* :: منتدى الرجل والمرأة والطفل-
انتقل الى: