الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 لماذا يعتبر البرتقال صيدلية كاملة ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صريفا
عـضـو نـشـيـط
عـضـو نـشـيـط


عدد الرسائل : 70
العمر : 36
الجنسية : لبنانية
الجنس : انثى
رقم العضوية : 13
تاريخ التسجيل : 12/11/2008

مُساهمةموضوع: لماذا يعتبر البرتقال صيدلية كاملة ؟   الإثنين 10 أغسطس 2009, 21:38

دلت التحاليل البيوكيميائية أن البرتقال يحتوي على ثلاثة وعشرين عنصرا غذائيا جوهريا
بما في ذلك سكر الفواكه والحديد والفسفور وفيتامين(ب1)و(ب2) والنياسين وفيتامين (ج) والبروتينات وحامض الليمون والكالسيوم.
وتناول برتقالة واحدة قبل الأكل أفضل من كل المشهيات الطبية , كما أن تناول برتقالة بعد الأكل يساعد في عملية الهضم , لأن حامض الليمون يزيد من إفرازات الغدد المعدية من إنزيم الببسين الهاضمة للطعام.

أما فيتامين (ج) الموجود في البرتقال فيساعد على تثبيت الكلس في العظام, ويحفظها من الاعوجاج , ويحول دون نخر الأسنان , ويزيد مناعة الجسم ضد الرشوحات, والسعال الديكي , والتهابات الرئة, واضطرابات لون البشرة. وينصح الحوامل بتناول البرتقال لمنع التقيؤ والغثيان في الصباح الباكر.

أما مغلي أوراق البرتقال فيستعمل جرعات شافية ضد آلام الرأس, والصداع, والسعال الصدري بينما زهر البرتقال لمعالجة التشنجات العصبية والأرق والقلق.

ومن المستحسن أن يضاف عصير البرتقال إلى غذاء الرضع والأطفال, فتضاف ملعقة صغيرة لكل زجاجة رضاعة لتسهيل الهضم, وزيادة قيمة الحليب الغذائية ........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لماذا يعتبر البرتقال صيدلية كاملة ؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: * ( المنتديات العامة ) * :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى: